cyamy at home

晴れ14
ワンパターンなおかずでお弁当


薄切りの豚肩ロース肉のにんにくみそ焼

パプリカ、絹さやごま油炒め

かぼちゃのほんだし煮

ゆでたまご

小松菜の梅肉和え

大根と柚子の漬物

しゃれ味生姜、カリカリ小梅

晴れ13
近所のパン屋さんでおいしそうなバンズを見つけたので


ハンバーガー
ハンバーグ、チェダーチーズ、マヨネーズ、マスタード、ケチャップ
サニーレタス

きゅうりとトマト（あいこ）のサラダ

かばちゃとくるみのマスカルポーネチーズ和え

ハラペーニョのピクルス

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

mariage　T129　darjeeling

ヤクルトLT400、プレティオ

晴れ14
筍とさつああげをかつおだしで、おでん風になってきたので、玉子も入れました


王子サーモン、レモン

筍、さつまあげ、玉子の煮物

カニともずくの酢の物

きゅうりとみょうが、白むらさき、ＥＸバージンオリーブオイル

カリカリ小梅、塩らっきょう、しゃれ味生姜

もっちり麦入りごはん

豆腐とあさつきのみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ



☆★☆★27日と28日は朝ごはんお休みします☆★☆★

いつもご訪問頂きありがとうございます
明日、明後日は久しぶりに休暇をとり、小鳥のるいちゃんと
だらだらと過ごそうかなって思っておもっています
29日はたぶん・・・パン食??おいしいものを作りますので
また是非お遊びにいらしてくださいませ

晴れ12
ベーコンと目玉焼きいを焼いてたっぷりの野菜と


アメリカンオレンジソフト、カリピスバター

カリカリベーコン

目玉焼き

サニーレタス、ミニトマト、トマト王子、きゅうり

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトLT400、プレティオ

雨15

生ウインナーとフランクフルトと目玉焼き


ﾛｰｾﾞﾝﾊｲﾑ　生ウインナー（大葉）、フランクフルト

目玉焼き

サニーレタス、イタリアンロケット、トマト王子、きゅうり

銀座木村屋のパン3種
胚芽ロール、バターロールパン、たまごパン

カルピスバター

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトLT400、プレティオ

mariageT129

またまたコサージュ作っちゃいました


お花も葉もコーデロイで

遠藤紀子先生のお教室で教えていただき、わたしは劣等生だったけど
今日は上手にできました

かわいいカゴバック買ったっので久しぶりにコサージュ作りました

とってもかわいくできたので
クローバーは幸せの四つ葉です

小さいバックは近所にお買いもの等にとっても便利ですよね(^_-)-☆

くもり10
鶏むね肉とマッシュルーム、赤ピーマン、ミニトマトを蒸し焼きにしました

晴れ
おいしい缶詰開けました




まぐろ尾肉　大和煮、レタス

温豆腐きのこあん、青ねぎ

きゅうりとみょうがのだし醤油

カリカリ小梅、塩らっきょう

納豆

焼きのり

もっちり麦入りごはん

焼麩と長ねぎのみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトLT400、プレティオ

雨10
仲良しのyouちゃんか頂いたおいしいさつまあげマヨ醤油で食べました


さつまあげ４種

油揚げ焼き、青ねぎ

カニ肉ときゅうりの三杯酢

大根と柚子の浅漬け

カリカリ小梅、塩らきょう

トマトと大葉のみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトLT400、プレティオ

晴れ12
銀座木村屋の食パンをこんがりトースト、カルピスバターをたっぷりつけて


アメリカンソフトオレンジ、

ゴールドブレット

カルピスバター

合鴨スモーク

サニーレタス、にんじん、ミニトマト、きゅうり

目玉焼き

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ＭＡＲＩＡＧＥ　Ｔ129

ヤクルトＬＴ、プレティオ

くもり16
牛ハラミ焼いて食べやすくカットしてお弁当にしました


牛ハラミステーキ、マヨネーズ、水菜

長ねぎ

目玉焼き

しらたきのピリ辛煮

にんじんの白和え

カリカリ小梅、しゃれ味生姜

晴れ12
合鴨スモークと水菜をワインヴィネガーとはちみつのドレッシングで


合鴨スモーク、水菜

きゅうりの酢の物

にんじんと島のりのごま油炒め

納豆（トマト、長ねぎ）

生たまご

しゃれ味生姜、花切大根漬、カリカリ小梅

もっちり麦入りごはん

ちぢみほうれん草を油揚げのみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ14
にんにく醤油で昨晩から漬けておいたこんにゃくをバターでソテー


こんにゃくステーキ、セリ、レタス

アーリーレッドとゴーヤのマリネ、塩太郎トマト

焼きのり

黒豆納豆

しゃれ味生姜、花切大根漬

もっちり麦入りごはん

男前豆腐と青ねぎのみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ10
昨晩作っておいたおでんと水菜を入れて温め、からしをつけて


おでん
たまご、大根、牛すじ、さつまあげ（枝豆・れんこん・ごぼう）、厚揚げ、水菜

黒豆納豆

ポテトサラダ

男前豆腐、ＥＸバージンオリーブオイル、塩

しゃれ味生姜、花切大根、カリカリ小梅

もっちり麦入りごはん

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ13
ポテトサラダを作ったので、ハムエッグとイギリスパンで


KINIKUNIYAイギリスパン6枚切

スモークハム

目玉焼き

ポテトサラダ

レタス、トマト（塩太郎）、きゅうり

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

fortnum&mason royal blend

ヤクルトLT400、プレティオ

くもり16
黒ごまパンでハンバーガー


黒ごまパン、マスタード、ケチャップ、マヨネーズ
チェダーチーズ、ハンバーグ、特製サルサソース

トマト王子

サニーレタス

MARIAGE DARJEELING PRINCETON

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース
（写真撮り忘れ・・・(T_T)　）

晴れ17
あさりと豚肉、セリを酒蒸しにしてちょい醤油で食べました


あさり、豚肉、セリの酒蒸し

黒豆納豆

アーリーレッドの三杯酢

男前豆腐、トマト王子、ＥＸバージンオリーブオイル

きゅうり、みょうが、しょうがの浅漬け

花切大根漬、しゃれ味生姜

もっちり麦入りごはん

油揚げとセリ（根）のみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ11

筍ごはんなのでおかずはひかえめで・・・


たけのこごはん、木の芽

天然寒ぶりみりん醤油漬

アーリーレッドの白むらさきとＥＸバージンオリーブオイルのマリネ

白菜漬、柚子

男前豆腐とみつ葉の吸物

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ7
シェ・リュイの湯種食パン4枚切にマヨネーズをしぼってオーブントースターで焼きました


食パン4枚切り、マヨネーズ

ベビーリーフ、ロースハム

ツナフィリング（シーチキン、アーリーレッド、きゅうり、マヨネーズ）

トマト王子

クラムチャウダー、パセリ

ほうれん草・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

fortnum&mason　ROYALBLEND

ヤクルトＬＴ400、フレティオ

くもり8
今日は胚芽ロールでサンドウィッチ


胚芽ロール
チェダーチーズ、ロースパム薄切り3枚、ゆでたまご、マヨネーズ、サニーレタス、アーリーレッド

ＭＡＲＩＡＧＥ　ＤＡＲＪＥＥＬＩＮＧ　ＰＲＩＮＣＥＴＯＮ

ほうれん草・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ

晴れ11
試食をしておいしかったのでお得用種のパンを購入
今日はパンプキンパンと薄切りラムのソテーのサンド


ドンクモーニングロール、辛子バター

ベイビーリーフ、アーリーレッド、マヨネーズ、マスタード

王子トマトときゅうりのサラダ

帝国ホテルコーンのクリームスープ

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース


ヤクルトLT400、プレティオ

晴れ8
食欲のない朝には鶏手羽肉・帆立干し貝柱のスープにきのこを入れて


帆立貝柱、椎茸、えのき茸、長ねぎのスープ

春菊とにんじんのナムル

鴨スモーク、きんぴらごばう、しゃれ味生姜

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトＬＴ400、プレティオ